Aktuálny stav skladu
 
 
Email
 
 

Diéta 5:2

Hodnotenie
 
Predajná cena3,50 €
 
Výrobca: Ikar
Kód tovaru: 9788055137049
Angela Dowdenová Kuchárska kniha na pôstne dni
 
 
 
 
 
 

O knihe

 

Osvojiť si diétu 5 : 2 je ľahké: dva dni v týždni znížite príjem kalórií na 500 alebo 600, na zvyšok týždňa si vezmete voľno a jete, čo vám hrdlo ráči! Ak dodržíte pôst iba dva dni v týždni, schudnete a budete sa cítiť oveľa lepšie a zdravšie. S receptmi na chutné nízkokalorické jedlá na raňajky, obed aj večeru to vôbec nie je ťažké.
V knihe nájdete: 100 receptov s presným počtom kalórií, ponuku pôstnych pokrmov na štyri týždne, perfektné nápady na ľahké nízkokalorické jedlá, vďaka ktorým zaženiete pocit hladu, orientačné kalorické tabuľky a rady, ako kontrolovať porcie, zdravo sa stravovať aj ako pokračovať v stravovaní 5 : 2 celý život.

Podrobnosti

  • Počet strán: 144 strán
  • Väzba: brožovaná väzba
  • Rozmer: 189×246 mm
  • Hmotnosť: 480 g
  • Jazyk: slovenský jazyk
  • ISBN: 9788055137049
  • Rok vydania: 2014
Zatiaľ tu nie je žiadna recenzia.
 

KNIŽNÝ RAJ zľavy na knihy

Novinky

Ak chcete aby Vám boli zasielané knižné novinky zadajte Váš email.

Užívatelia

Vydavateľstvá

Košík : 0 ks
Váš košík je prázdny!